外岩で本気トライ日に向けて、どのようにコンディションを調整すれば良いのか悩んでいませんか？？この記事では、私自身も本気トライ日へのコンデション調整を試行錯誤してきた中で、現状でたどり着いた方法を紹介しています。同じ悩みがあるクライマーの皆さんは、是非記事を読んで参考にしてくださいね(^^♪

外岩ボルダリングを楽しんでいるクライマーの皆さんは、完登数を意識していますか？？この記事では、外岩での完登数についての個人的な考えをまとめています。クライマーそれぞれの考えで良いと思いますが、一つの考え方として参考になれば嬉しいです(^^)/